Уроки гармонии в Kurumba Maldives

Более 3000 лет назад в Индии зародилась наука ума, тела и духа - йога. Древняя практика сегодня это спасение от бесконечной суеты и порой слишком быстрого темпа современной жизни. Отель Kurumba открывает двери своей резиденции йоги и встречает гостей уроками гармонии, здоровья и счастья. На индивидуальныз занятиях преподаватели из Индии откроют секреты правильного дыхания, идеальных асан и расслабляющей медитации. В зависимости от способностей, каждый гость Kurumba выбирает нужное ему направление йоги. Руководить жизненной энергией поможет пранаяма, длительная задержка дыхания предназначена для снятия стресса и напряжения, изменяет концентрацию кислорода и углекислого газа в организме. Нежная йога подготовит ваше тело к более сложным позам и заставить поверить в собственные силы. Для будущих мам Kurumba предлагает специальные занятия йогой которые придадут уверенности и обязательно понравятся вашему малышу. В России практика ниндра встречается крайне редко и только на Мальдивах вы сможете испытать свои возможности во время сна и медитации, занятия заметно помогут вам отвлечься от проблем и избавиться от накопившейся негативной энергии. Застекленные и открытые террасы, великолепные виды на океан, незабываемые восходы и закаты – все продумано, чтобы ваша практика была в радость.