Неделя коучинга и медитации в Королевском монастыре Авилы

В Королевском монастыре святого Фомы в Авиле (Кастилия-и-Леон) пройдет с 18 по 23 августа ряд встреч, связанных с коучингом и медитацией. Тренинги проводятся Мадридским коучинг-клубом с целью познакомить с этой техникой всех, кто желает «использовать свой отпуск в образовательных целях», как сообщили агентству Europa Press организаторы мероприятия.С этой целью клуб разработал для посетителей целый ряд мероприятий, на которых будут рассматриваться такие вопросы, как важность самопознания, незавершенные дела жизни, «ограничивающие» убеждения, которые порой превращаются в психологический барьер, который человек сам себе создает, и т.д.В учебный курс включены также занятия по технике «осознанности» («Mindfulness») – медитативной практики, возникшей в буддизме и превратившейся в очень популярную технику по управлению и овладению своими эмоциями.По словам директора Мадридского коучинг-клуба и организатора события Вероники Орельяна, с помощью участия в таких мероприятиях люди «увеличивают свою ответственность, мотивацию, производительность, обеспечивая тем самым достижение своих личных и профессиональных целей».Программа также включает в себя проживание врезиденции при монастыре, что добавит к ценному опыту «настоящее погружение» в одну из архитектурных «жемчужин» Авилы.